François Bouvier

François Bouvier

Formateur et accompagnant
Ancien passif, j'ai longtemps subi le choix et les actes des autres par peur d'être rejeté et du conflit. Un beau jour, j'ai décidé d'y remédier en me formant aux techniques de développement personnels et en self défense. En appliquant ces méthodes dans ma vie quotidienne, j'ai pu les tester et les améliorer pour les rendre plus concrète et efficace.

C'est alors que m'est venue l'idée de présenter une méthode intitulé "Osez dire, Osez faire" sous forme de consultations individuelles et de stages, pour que les personnes abusées, manipulées, harcelées ou victimes d'actes violents reprennent les rênes de leur vie !

Oser dire les choses, c‘est exprimer ses besoins et ses émotions. C’est un acte essentiel pour l’estime et l’affirmation de soi.

Oser faire, c’est prendre des décisions et mettre en place des actions en fonction de ses besoins. C’est nécessaire pour renforcer sa confiance.

Pourtant, beaucoup de personnes ressentent de la frustration face à une vie qui ne leur correspond pas et qu'ils continuent à subir, bien souvent parce qu'ils n’osent pas !

Mais comment « Oser » quand la peur nous paralyse ? Qu’est-ce qui fonctionne vraiment ? Pour moi, une seule méthode : l’action ! Car vous l’avez probablement remarqué : l’angoisse liée à certaines situations s’évanouit quand vous vous jetez à l’eau.

Fort de mon expérience personnelle et en tant que formateur en développement personnel (diplômé Praticien en Programmation NeuroLinguistique) et instructeur en self défense, je vais vous aider à trouver vos leviers d'actions et les mettre en place pour renforcer votre confiance, votre estime et votre capacité à vous affirmer. Vous deviendrez ainsi authentique !

Instructeur en self défense et intervenant en entreprise dans la gestion des actes violents depuis 15 ans, ma spécificité dans ce domaine apporte un vrai plus pour renforcer sa confiance et se défaire des personnalités toxiques..

Diplôme technicien PNL
François Bouvier PNL
Diplôme praticien PNL

Diplômé par l'Institut Français de Programmation NeuroLinguistique

Je me forme régulièrement pour mettre mes techniques à jour et améliorer constamment mes connaissances afin apporter des solutions les plus efficaces possibles.