s'affirmer et gérer les conflits

Dîtes STOP aux abus et à la manipulation.
Apprenez à gérer les conflits et à faire face à la violence morale et physique !

MA MÉTHODE : OSER !

Je suis formateur en confiance en soi et en gestion du conflit.

Ma mission est d'aider les personnes victimes de manipulation et d'actes violents à développer ou renforcer leur capacité à s'affirmer, tant verbalement que physiquement.

Pour cela, j'ai développé la méthode "Osez dire, osez faire", basée sur des techniques de PNL, de communication non violente et de self défense.

Cette méthode permet de dépasser nos peurs et d'exprimer nos ressentis, pour faire en sorte que nos paroles et nos actes correspondent au maximum à ce que nous sommes.